25. 5. 2004
Začínám pořádně cvičit... Jsem od přírody lenoch, ale řekněte sami. Zavřít se do místnosti plné železa a zvedáním závaží si tvarovat postavu... Vydržím tančit několik hodin, ale počítat úkony na stroji mi bylo naprosto cizí. Všechno se změnilo, když jsem v březnu od manažera dostala permanentku do posilovny (asi se na mě nemohl dívat :-) ). Domluvila jsem si zároveň trenéra, aby to cvičení k něčemu bylo a zatnula zuby (do žíněnky :-) ). Asi týden jsem trpěla a přemlouvala sama sebe, ale potom se mi to najednou zalíbilo. Po měsíci jsem ucítila, jak se mi začíná zpevňovat tělo a objevují se svaly, o kterých jsem ani netušila, že je mám :-). Dnes se těším na každé další cvičení ...pokaždé vycházím z posilovny plná enerie a připadám si jako úplně jiný člověk.
2. 4. 2004
Hubnu:-) Ke své výšce 157cm jsem byla vždycky trochu silnější, než bych měla být. Zkoušela jsem různé diety. Kolik peněz jsem utratila za hubnoucí tabletky, čaje, šamany a zaříkávače... a nikdy nic nepomohlo. Pro civilní život jsem byla taková normální holka. Ani moc hubená, ani tlustá. Tak akorát. Ale když jsem se viděla na obrazovce, tak jsem se zděsila. Postupem času jsem přišla na to, že to nikdy nebude podle mých představ, pokud nezměním životosprávu a nezačnu s tím něco dělat. Znáte to...není čas se najíst, celý den někde poletujete a večer přijdete domů hladoví ...první zastávka je v lednici a konečná v posteli. Abych řekla pravdu, je to hrůza nedát si to, co vám chutná, když Vás k tomu často honí mlsná. Ale vyplácí se to. A kdyľ se k tomu přidá ještě pohyb ...máte potom skvělý pocit, když vidíte jak se vám zpevňuje tělo a máte i víc energie.